Включение и настройка ночного режима в Windows 10

|

Многие пользователи, проводящие много времени за экраном компьютера, рано или поздно начинают беспокоиться о собственном зрении и здоровье глаз в целом. Раньше для снижения нагрузки нужно было устанавливать специальную программу, которая урезала испускаемое экраном излучение в синем спектре. Сейчас аналогичного, если не более эффективного, результата можно добиться стандартными средствами Windows, по крайней мере, десятой версии, так как именно в ней появился такой полезный режим под названием «Ночной свет», о котором мы поговорим днем.

Ночной режим в Виндовс 10

Как и большинство функций, инструментов и элементов управления операционной системы, «Ночной свет» скрыт в «Параметры», к которым мы должны обратиться, чтобы активировать, а затем настроить эту функцию. Итак, приступим.

Шаг 1: Включение «Ночного света»

Ночной режим по умолчанию отключен в Windows 10, поэтому первое, что вам нужно сделать, это включить его. Это делается следующим образом:

1. откройте «Настройки», щелкнув левой кнопкой мыши (ЛКМ) сначала по стартовому меню «Пуск», а затем по иконке интересующей нас части системы слева, выполненной в виде шестеренки. Кроме того, вы можете использовать клавиши «WIN + I» и нажать, что заменяет эти два шага.



2. В списке доступных опций Windows перейдите в раздел «Система», щелкнув по нему ЛКМ.



3. Убедившись, что вы находитесь на вкладке «Вид», переключите переключатель «Ночной свет» в блоке параметров «Цвет» под отображаемым изображением в активное положение.



Активировав ночной режим, вы сможете не только оценить, как он выглядит при значениях по умолчанию, но и выполнить более тонкую его настройку, о которой мы поговорим далее.

Шаг 2: Настройка функции

Чтобы перейти к настройкам «Ночной свет», после непосредственного включения этого режима нажмите на ссылку «Параметры ночного света».

Всего в этом разделе доступно три опции — «Включить сейчас», «Ночная цветовая температура» и «Расписание». Значение первой кнопки, отмеченной на изображении ниже, понятно — она позволяет принудительно включить ночник вне зависимости от времени суток. И это не лучшее решение, так как этот режим нужен только поздним вечером и/или ночью, когда он существенно снижает нагрузку на глаза, а заходить каждый раз в настройки как-то не очень удобно. Поэтому для перехода на ручную настройку времени включения функции установите переключатель «Планирование ночного освещения» в активное положение».

Важно: Шкала «Цветовая температура», отмеченная на скриншоте цифрой 2, позволяет решить, насколько холодным (справа) или теплым (слева) будет свет, излучаемый экраном ночью. Мы рекомендуем оставить его на среднем значении, а еще лучше — сдвинуть его влево, не обязательно до конца. Подбор значений «справа» практически или фактически бесполезен — нагрузка на глаза будет снижена минимально или не снизится вообще (если выбран правый конец шкалы).

Итак, чтобы установить собственное время включения ночного режима, сначала включите переключатель «Расписание ночного освещения», затем выберите один из двух доступных вариантов — «От заката до рассвета» или «Установить часы». Начиная с поздней осени и заканчивая ранней весной, когда темнеет довольно рано, лучше предпочесть самоустановку, то есть второй вариант.

Установив курсором галочку напротив пункта «Установить часы», вы сможете самостоятельно установить время включения и выключения «Ночника». Если вы выбрали период «От заката до рассвета», очевидно, что функция будет включаться на закате в вашем регионе и выключаться на рассвете (для этого у Windows 10 должны быть права на определение вашего местоположения).

Чтобы установить период ночного освещения, нажмите на указанное время и сначала выберите часы и минуты для включения (прокрутите список колесиком), затем нажмите на галочку для подтверждения, а затем повторите те же действия, чтобы указать время для включения выключать.

На этом можно и закончить непосредственную настройку ночного режима, но мы расскажем вам о паре нюансов, упрощающих взаимодействие с этой функцией.

Так что для быстрого включения или выключения «Ночной свет» ни в коем случае не нужно обращаться к «Параметры» операционной системы. Достаточно вызвать «Центр управления» Windows, а затем нажать на плитку, отвечающую за рассматриваемую нами функцию (цифра 2 на скриншоте ниже).

Если вам все же нужно настроить ночной режим заново, щелкните правой кнопкой мыши (ПКМ) по той же плитке в «Центре уведомлений» и выберите единственный доступный пункт в контекстном меню — «Перейти к настройкам».

Вы снова окажетесь в «Параметры», во вкладке «Вид», где мы и начали нашу оценку этой возможности.

Читайте также: Создание приложений по умолчанию в Windows 10

Заключение

Вот как легко включить функцию Night Light в Windows 10, а затем настроить ее под себя. Не пугайтесь, если цвета на экране поначалу кажутся слишком теплыми (желтый, оранжевый или даже близкий к красному) — к этому можно привыкнуть всего за полчаса. Но гораздо важнее не привыкание, а то, что такая кажущаяся мелочь действительно может снять нагрузку с глаз в темноте, тем самым сведя к минимуму, а возможно и полностью устранив ухудшение зрения при длительной работе за компьютером. Надеемся, эта небольшая статья была для вас полезной.